渔家傲 夏至

作者：陈智方

昼晷渐长阳至极，乱蝉绿柳鸣声迫。

眺远苍山浮翠色，挥笔立，新词犹借南风力。

潮落却看沧海客，狂涛一任乾坤隔。

倚石霞飞烟水侧，邀月魄，醉来何处非家国。

节气简介

夏至是二十四节气第10个，每年6月21/22日。这天太阳直射北回归线，北半球白昼达到全年最长，正午日影最短；自此白昼渐短、黑夜渐长，盛夏正式拉开帷幕。古语：昼晷已云极，宵漏自此长。

吃面

民间俗语“冬至饺子夏至面”。夏至新麦成熟，吃面寓意尝新、消夏避暑；凉面、捞面清爽解燥热，祈求平安顺遂。

祭神祀祖

古时夏至举行祭祀，答谢天地、祖先馈赠丰收，祈求全年风调雨顺、五谷丰登，是重要礼俗。

食夏至羹、夏至饼

江南地区：用豌豆、苋菜做成夏至羹，寓意平安康健；

民间烤制薄夏至饼，夹青菜、肉类食用，邻里互相赠送。

避暑纳凉、赏荷听蝉

夏至暑气升腾，古人泛舟荷塘、树荫乘凉，听蝉鸣赏荷花，是经典夏日雅事

称重习俗

民间夏至称重，记录体重，认为夏日称重可远离苦夏，身强体健。