- 5.25心理健康月系列活动丨以“草”之心,静“脉”人生,中医心理健康活动来袭~
- 作者: 来源: 发布时间:2025-05-16 16:00 阅读:次 字体【 大 中 小 】
本周二(5月13日)厦门海洋职业技术学院思明校区心理辅导站前,一场别开生面的中医心理健康活动——“以‘草’之心,静‘脉’人生”成功举办!此次活动由学工部心理健康咨询与教育中心主办,心理委员之家承办,“海洋之心”青春健康同伴社协办,吸引了众多师生前来参与,现场气氛热烈非凡!
活动亮点回顾:
中药养生茶体验区:精心准备了菊花茶、玫瑰花茶、陈皮茶等多种具有调节情绪、缓解压力功效的养生茶饮,并配有详细的中医养生知识卡片,介绍茶饮的功效、适宜人群和饮用禁忌。同学们在品尝香醇茶饮的同时,也学习到了实用的养生小技巧,纷纷点赞!
中医知识竞赛区:通过扫码答题的形式,同学们积极参与中医知识竞赛,在趣味互动中学习了中医文化知识。竞赛题目涵盖了中医基础理论、常见中药材、养生保健方法等内容,寓教于乐,深受同学们喜爱。80分以上即可获得1个绩点,90分以上更可获得2个绩点,现场竞争激烈,气氛热烈!
沉浸式体验:活动现场设置了海报墙,播放着轻柔的音乐,营造出浓厚的中医文化氛围。同学们在品尝茶饮、参与竞赛的同时,也感受到了中华优秀传统文化的独特魅力。
活动意义:本次活动不仅让同学们体验了中医养生的魅力,更引导大家认识到中医文化在调节情绪、缓解压力方面的独特作用,增强了大家对中华优秀传统文化的认同感和自豪感。通过学习简单的中医养生方法,同学们也提升了自身的身心健康水平,以更加饱满的精神状态投入到学习和生活中。
感谢学工部心理健康咨询与教育中心的悉心指导,感谢心理委员之家全体成员的辛勤付出,也感谢所有参与活动的同学们的热情支持!让我们共同期待下一次更加精彩的活动!